三月的春风轻拂，带来融融暖意，世间万物都焕发出蓬勃的生机。为助力残障朋友更好地亲近自然、提升社会适应能力，3月18日至20日，民爱中心携手福田区残联在广州市增城区万果小镇举办首期职康训练营活动。

在这三天充实且丰富的实践活动中，职康会员们通过农耕体验、团队协作、人文游览以及红色教育等环节，不仅收获了成长，还增进了彼此间的友谊，开启了一段温暖又意义非凡的康复成长之旅。

活动首日，职康会员们满怀憧憬地抵达万果小镇，顺利完成报到入住。在干净整洁、舒适宜人的环境中，他们迅速调整状态，以饱满的热情迎接后续的行程。稍作休整后，职康会员们走进果蔬基地，亲身参与农耕实践。他们在泥土与绿意中挥洒汗水，体验劳作的乐趣，深刻领悟到“一分耕耘、一分收获”的真谛。紧接着，趣味横生的团建活动拉开帷幕。“萝卜蹲”“筷子夹球”等互动游戏趣味十足，现场笑声、欢呼声此起彼伏，有效打破了会员之间的隔阂，增进了彼此的默契，让整个团队迅速凝聚成一个紧密的整体。晚餐时，大家围坐在一起，欢声歌唱，在轻松愉悦的氛围中结束了充实的第一天。

次日，职康会员们投身于自然与人文交融的美景之中。会员们先漫步在美丽荔湖公园，感受着碧水绿荫带来的宁静与惬意；随后又探访了1978电影小镇，在复古文艺的场景中领略独特的韵味。下午，大家一同前往白水寨石马龙湿地公园欣赏瀑布飞泻的壮观景象，领略湿地风光的秀丽多姿，在大自然的怀抱中尽情舒缓身心。

行程最后一天，职康会员们漫步在生态绿道上，尽情享受春日的美好时光；在创意手工课堂上，他们动手制作植物拓印作品，将自然之美定格在作品中，在动手实践中收获了乐趣与成就感。午餐后，大家走进特色广州增城正果老街，品尝地道美食，感受市井烟火，体验浓郁的地方生活气息。活动尾声，全体人员怀着崇敬之情前往增城大埔围东江纵队爱国主义教育基地，追寻红色足迹、聆听革命故事，在沉浸式的学习中接受精神的洗礼，厚植爱国情怀。

此次职康训练营，农耕实践、团队协作、人文体验、红色教育等多种元素于一体，既让职康会员们亲近了自然、放松了身心，又在实践中锻炼了动手能力、协作能力以及社会适应能力。职康会员们纷纷表示，这次活动内容丰富、意义深远，不仅收获了快乐与友谊，更增强了面对生活的信心与勇气。